Магний
Магний играет ключевую роль во многих метаболических процессах, поддерживая работу нервной системы, гормональный баланс и систему кровообращения. Он также отвечает за правильную нервно-мышечную проводимость, что влияет на сокращение мышц, их гибкость и общее состояние. Для физически активных людей его нормальный уровень особенно важен, поскольку магний способствует оптимальной регенерации мышц после интенсивных тренировок.
Калий
Калий — ещё один важный электролитный элемент. Он участвует в регуляции водно-электролитного баланса, поддерживая оптимальный уровень гидратации клеток. Он также участвует в метаболических процессах, связанных с выработкой энергии, способствуя повышению работоспособности и выносливости. Дефицит калия может проявляться слабостью, мышечными судорогами или снижением мотивации к тренировкам, что существенно влияет на эффективность тренировок.
Витамин В6
Витамин B6 (пиридоксин) в своей активной форме действует как кофермент во многих биохимических реакциях. Он поддерживает метаболизм белков, углеводов и жиров, что обеспечивает выработку энергии. Кроме того, он участвует в синтезе нейромедиаторов, благодаря чему способствует поддержанию хорошего самочувствия и нормальной работе нервной системы. Витамин B6 может улучшать усвоение магния, что делает его чрезвычайно важным компонентом в добавках, сочетающих оба ингредиента.
Почему стоит выбрать минералы в форме цитратов?
Цитраты — это соли лимонной кислоты , которые являются отличными переносчиками минералов. Их химическая структура обеспечивает лёгкое всасывание в пищеварительном тракте, что позволяет организму усваивать большее количество поступивших веществ.
По сравнению с оксидами, которые часто плохо усваиваются, цитраты усваиваются в несколько раз лучше. Это делает их особенно полезными для людей с проблемами пищеварения, пониженной кислотностью желудка или плохим усвоением минералов из пищи.
Nutri Pro Sport Цитрат магния и калия + витамин B6 способствует восстановлению мышц и повышению производительности
Электролитный баланс и физическая работоспособность
Магний и калий являются основой электролитного баланса. Вместе они отвечают за правильное функционирование мышц и нервной системы. При интенсивном потоотделении, особенно во время длительных физических нагрузок, вместе с потом мы теряем важные минералы. Добавка Nutri Pro Sport «Цитрат магния и калия + витамин B6» помогает быстро восполнить этот дефицит, предотвращая снижение работоспособности и способствуя правильному восстановлению.
Профилактика мышечных судорог
Мышечные судороги — это болезненные ощущения, которые могут помешать тренировкам или помешать вам продолжать тренировки. Достаточный уровень магния и калия в организме критически важен для поддержания нормальной сократимости и расслабления мышц. Дополнительный приём этих минералов может предотвратить судороги и одновременно повысить общую устойчивость к интенсивным физическим нагрузкам.
Поддержка анаболических процессов
Улучшение регенерации мышц, особенно после силовых тренировок, крайне важно для наращивания мышечной массы и увеличения силы. Витамин B6 участвует в белковом обмене, способствуя анаболическим процессам. Он также положительно влияет на уровень энергии, что приводит к повышению мотивации к тренировкам и более быстрому восстановлению формы после них.
Дозировка Nutri Pro Sport цитрата магния и калия + витамина B6:
1 порция, 2 капсулы в день.





