Myprotein Essential Amino Acids (EAA’s) (250г)

Product Description

       Myprotein Essential Amino Acids (EAA’s) это 9 незаменимых аминокислот. Аминокислоты являются сложными химическими элементами, которые строят блоки белка, которые в свою очередь необходимы для создания новых тканей и восстановления уже присутствующих клеток. Незаменимые аминокислоты не могут быть синтезированы или созданы в организме человека, поэтому должны быть получены из пищи и добавок. В то время как обычного рациона человека может быть достаточно для получения необходимого количества всех аминокислот, тем, кто участвует в тяжелых и интенсивных тренировках могут понадобится дополнительные добавки для того, чтобы получать достаточное для организма количество различных незаменимых аминокислот .

Незаменимые аминокислоты (НАК) необходимы для создания новой ткани и в виде вспомогательного элемента для клеточного восстановления. Получение правильного количества при правильном рационе способствует увеличению мышечной массы, а также помогает при восстановлении после упражнений. Незаменимые аминокислоты, которые необходимы организму — это L-лейцин, L-изолейцин, L-валин, L-лизин, L-фенилаланин, L-треонин, L-гистидин, L-метионин и L-триптофан. Они могут быть найдены в маленьких количествах в натуральных продуктах.

Какие аминокислоты являются незаменимыми?

Некоторые аминокислоты человек не может синтезировать из-за отсутствия соответствующего фермента. Таких аминокислот 8 для взрослых и 10 для детей.

Незаменимыми для взрослого здорового человека являются 8 аминокислот: валин, лейцин, изолейцин, треонин, метионин, триптофан, лизин  и фенилаланин.

Для детей незаменимыми аминокислотами также являются аргинин и гистидин.

Описание незаменимых аминокислот.

Валин (незаменимая аминокислота):

• участвует в обмене азота в организме,
• необходим для метаболизма в мышцах,
• восстанавливает поврежденные ткани,
• является источником энергии.

Лейцин (незаменимая аминокислота):

• защищает мышечные ткани,
• восстанавливает кости, кожу и мышцы,
• понижает уровень сахара в крови,
• стимулирует синтез гормона роста,
• является источником энергии.

Изолейцин (незаменимая аминокислота):

• необходим для синтеза гемоглобина,
• регулирует уровень сахара в крови,
• восстанавливает мышечную ткань,
• участвует в процессах энергообеспечения,
• увеличивает выносливость.

Треонин (незаменимая аминокислота):

• участвует в синтезе коллагена и эластина,
• участвует в белковом и жировом обмене,
• помогает работе печени (препятствует отложению жиров в печени),
• стимулирует иммунитет,
• треонин находится в сердце, центральной нервной системе и скелетной мускулатуре.

Метионин (незаменимая аминокислота):

• участвует в переработке жиров, предотвращая их отложение в печени и в стенках артерий,
• способствует пищеварению,
• защищает от воздействия радиации,
• полезна при остеопорозе и химической аллергии,
• метионин применяется в комплексной терапии ревматоидного артрита и токсикоза беременности.

Триптофан (незаменимая аминокислота):

• используется для синтеза серотонина (одного из важнейших нейромедиаторов),
• улучшает сон,
• стабилизирует настроение,
• уменьшает аппетит,
• увеличения выброс гормона роста,
• снижает вредное воздействие никотина.

Лизин (незаменимая аминокислота):

• входит в состав практически всех белков,
• необходим для формирования костей и роста детей,
• способствует усвоению кальция,
• поддерживает обмен азота,
• участвует в синтезе антител, гормонов и ферментов,
• участвует в формировании коллагена и восстановлении тканей,
• увеличивает мышечную силу и выносливость,
• способствует увеличению объёма мышц (анаболик),
• улучшает краткосрочную память,
• повышает женское либидо,
• предотвращает развитие атеросклероза,
• утолщает структуру волос,
• предотвращает развитие остеопороза,
• улучшает эрекцию,
• предотвращает рецидивы генитального герпеса.

Фенилаланин (незаменимая аминокислота):

• фенилаланин в организме может превращаться в другую аминокислоту — тирозин, которая используется в синтезе допамина и норэпинефрина (двух основных нейромедиаторов),
• влияет на настроение,
• уменьшает боль,
• улучшает память и способность к обучению,
• подавляет аппетит.

Аргинин (незаменимая аминокислота):

• замедляет рост опухолей, в том числе раковых, за счет стимуляции иммунной системы организма,
• способствует дезинтоксикации печени,
• содержится в семенной жидкости,
• способствует повышению потенции,
• содержится в соединительной ткани и в коже,
• участвует в обмене веществ в мышечной ткани,
• расширяет сосуды и усиливает их кровенаполнение,
• снижает кровяное давление,
• способствует снижению уровня холестерина в крови,
• препятствует образованию тромбов,
• стимулирует синтез гормона роста и ускоряет рост у детей и подростков,
• увеличивает массу мышечной ткани и уменьшает массу жировой ткани,
• способствует нормализации состояния соединительной ткани.

Гистидин (незаменимая аминокислота):

• входит в состав активных центров множества ферментов,
• способствует росту и восстановлению тканей,
• важен для здоровья суставов,
• содержится в гемоглобине,
• недостаток гистидина может вызвать ослабление слуха.

К чему приводит недостаток или отсутствие незаменимых аминокислот?

Недостаток незаменимых аминокислот вызывает такие проблемы, как:

• нарушение обмена веществ,
• остановку роста,
• потерю массы тела,
• снижение иммунитета.

При занятиях спортом недостаток незаменимых аминокислот резко увеличивает риск травм. И, конечно, снижает спортивные результаты.Практикум Здорового Образа Жизни

Нам всем необходимо разное количество аминокислот в качестве части нашего рациона по многим причинам, включая восстановление клеток, но они нам также нужны для получения максимальной пользы от пищи с высоким содержание белка. Если вы не получаете достаточное количество аминокислот в своём рационе, ваш организм не сможет получать максимум пользы от потребления белка и калории, находящиеся в белке будут идти в жир. Необходимость в сбалансированном количестве аминокислот в вашем рационе вызвана ограничением утилизации белка.

Хорошая добавка содержит незаменимые аминокислоты в правильных соотношениях. Такая добавка способна улучшить усвоение и предоставить максимальную питательную пользу организму. Увеличение потребления аминокислот позволит спортсменам тренироваться более интенсивно и дольше, благодаря улучшеному восстановлению, обусловленному более сбалансированным рационом.

КЛЮЧЕВЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА